Willkommen bei Achtsamkeit Praxis
Finden Sie Ihre innere Balance
Erleben Sie die transformative Kraft der Achtsamkeit. Bei AchtsamkeitPraxis bieten wir Ihnen einen Ort, an dem Sie innehalten, Stress abbauen und sich auf das Wesentliche besinnen können. Durch gezielte Übungen, Meditationen und Coachings unterstützen wir Sie dabei, mehr Balance und Gelassenheit in Ihr Leben zu bringen.
Achtsamkeit als Lebensstil
Achtsamkeit ist mehr als eine Methode – sie ist ein Lebensstil, der Ihnen erlaubt, bewusster, klarer und erfüllter zu leben. Unser Ziel bei AchtsamkeitPraxis ist es, Ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, die Sie in Ihrem Alltag unterstützen. Ob Sie Achtsamkeit für persönliche Entwicklung, Stressbewältigung oder mehr Lebensfreude nutzen möchten – wir begleiten Sie auf Ihrem Weg.
Achtsamkeitskurse: Lernen Sie die Grundlagen der Achtsamkeit und integrieren Sie sie in Ihren Alltag
Meditationsprogramme: Geführte Meditationen für mehr Klarheit und Entspannung
Stressmanagement: Tools und Techniken, um mit Belastungen besser umzugehen
Workshops: Vertiefende Einheiten zu speziellen Themen wie Selbstmitgefühl oder Resilienz
Erfahren Sie mehr über unsUnsere Stärken
Warum Achtsamkeit Praxis?
Erfahrene Trainer
Einfühlsame Begleitung durch zertifizierte Achtsamkeits- und Meditationsexperten
Individuelle Ansätze
Programme, die auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind
Ganzheitliche Perspektive
Balance für Körper, Geist und Seele
Entspannte Atmosphäre
Ein einladender Raum, der zum Loslassen und Fokussieren einlädt
Unsere aktuellen Angebote
Achtsamkeitskurs (8 Wochen)
Lernen Sie die Grundlagen der Achtsamkeit in einem umfassenden Programm
Preis: ab €250 pro Teilnehmer
Kontaktieren Sie unsGeführte Meditation (60 Minuten)
Entspannen Sie in einer individuellen oder Gruppensitzung
Preis: ab €30 pro Einheit
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Individuelles Achtsamkeits-Coaching (90 Minuten)
Persönliche Begleitung und maßgeschneiderte Techniken
Preis: ab €120 pro Sitzung
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AchtsamkeitPraxis – Ihr Partner für ein bewussteres Leben. Finden Sie mit uns zu mehr innerer Ruhe und entdecken Sie die Kraft des Augenblicks.
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